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Un jeudi par mois de 18h45 à 20h15. Prix : CHF 25.- par soirée ou 120.- pour les 6 séances. Avec Jean-Daniel RUEDI, instructeur de pleine conscience (MBSR et MBCL) - ocentre.ch Différents types de pratiques méditatives sont proposés au cours des soirées ; Respiration, assise, mouvements en conscience, marche, etc. Les périodes de pratique sont […]
Cours d’Auto-hypnose - mars 2025 Les lundis 17, 24, 31 mars et 7 avril 2025 de 19h00 à 22h00. Prix : CHF 360.- Jean-Daniel RUEDI, Maître-Praticien certifié en Hypnose et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), instructeur de pleine conscience (MBSR & MBCL), thérapeute au CPS et coach professionnel - ocentre.ch L’auto-hypnose permet d’accéder à nos innombrables ressources […]
Un jeudi par mois de 18h45 à 20h15. Prix : CHF 25.- par soirée ou 120.- pour les 6 séances. Avec Jean-Daniel RUEDI, instructeur de pleine conscience (MBSR et MBCL) - ocentre.ch Différents types de pratiques méditatives sont proposés au cours des soirées ; Respiration, assise, mouvements en conscience, marche, etc. Les périodes de pratique sont […]
Le mercredi 2 avril 2025 de 19h à 22h. Prix : CHF 70.- Avec Jean-Daniel RUEDI, instructeur de pleine conscience (MBSR et MBCL) - ocentre.ch La pratique de la pleine conscience amène à être plus en contact avec soi, avec les autres et avec la vie en général. Elle développe notre capacité à être pleinement présent […]