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Les mardis 7, 21, 28 janvier, 4, 11, 18 février, 25 février ou 4 mars (date à définir), 11, 18, 25 mars, 1, 8, 29 avril, 6, 13, 20, 27 mai 2025 De : 18h30 à 19h45 Prix: CHF 442.- pour tout le semestre (17 séances) Il est possible de rejoindre ce cours à tout […]
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Un jeudi par mois de 18h45 à 20h15. Prix : CHF 25.- par soirée ou 120.- pour les 6 séances. Avec Jean-Daniel RUEDI, instructeur de pleine conscience (MBSR et MBCL) - ocentre.ch Différents types de pratiques méditatives sont proposés au cours des soirées ; Respiration, assise, mouvements en conscience, marche, etc. Les périodes de pratique sont […]